*첫째주 (7/11 수, 7/13 금)

1, 미트로프(Mest Loaf)
2, 잡채 또는 떡잡채
3, 삼색야채 (노란호박, 당근, 아스파라거스)
4, 잡곡밥


*둘째주 (7/18 수,7/20 금)

1, 매운해물우동면
2, 마파두부
3, 콩나물 겨자채(또는 Green Bean 볶음)
4, 현미밥


*세째주 (7/25 수, 7/28 금)
1, 영양밥
2,고등어찜
3, 양송이조림
4,파슬리볶음


*네째주 (8/1수, 8/3금)

1,Shell Pasta
2, 케일볶음
3, 흰살 생선요리
4, 야생현미밥


이상입니다.궁금점이 있으시면 760-518-5205번으로 전화주세요.