다이어트할 때 과일 먹어도 될까? ㅣ산 음식, 죽은 음식 dayou 건강/다이어트 0 1251 2021.02.23 03:39 https://youtu.be/C0J-yzWz3Vo + 282 P.S. 영상 보시면 아시겠지만!! 제발 다이어트 하실 때 걱정 마시고 과일 맛있게 드세요!! 대신 살 안 찌는 올바른 방법으로 건강하게 섭취하기 잊지 마세요!! https://youtu.be/gJaY5pnKfnQ 0:43 과일에 대한 오해 1:12 과일의 올바른 섭취 방법 1:15 과일 먹으면 혈당 오를까? 당뇨 걸릴까? 2:19 혈당지수 / 혈당 부하지수 4:08 과일 인생 차트 5:07 과일 고를 때 주의점 0 Comments 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록 검색조건 제목 내용 제목+내용 검색어 또는 그리고 검색 번호 제목 날짜 조회 5488 2 [등산/하이킹] 산타에고 등산모임_8/14/2021 토, 6:30 AM – Po… 2 1237 2021.08.09 2021.08.09 1237 5487 [등산/하이킹] 8/07/2021 토, 6:30 AM – Cuyamaca P… 952 2021.08.02 2021.08.02 952 5486 [축구] 한인 풋살팀 구합니다 1307 2021.07.27 2021.07.27 1307 5485 1 [등산/하이킹] 7/31/2021 토, 6 AM – Fortuna Mount… 1 1099 2021.07.25 2021.07.25 1099 5484 [등산/하이킹] 7/24/2021 토, 6:30 AM – Big Laguna M… 1031 2021.07.20 2021.07.20 1031 5483 [골프] 21일/수욜 오전 6시 40분 골프같이 치실분이요. 1600 2021.07.19 2021.07.19 1600 5482 2 [축구] 평일축구 있나요? 2 1516 2021.07.19 2021.07.19 1516 5481 1 [등산/하이킹] 7/18/2021 일요일, 2:00 am ~ 8:00am – O… 1 1140 2021.07.12 2021.07.12 1140 5480 2 [등산/하이킹] 7/10/2021 토, 6AM – Black Mountain v… 2 1313 2021.07.06 2021.07.06 1313 5479 [등산/하이킹] 7/03/2021 토, 6:30 AM – Potato Chip … 1055 2021.06.28 2021.06.28 1055 5478 [야구] 취미로 하시는 소프트볼 어디 없을까요? 1070 2021.06.23 2021.06.23 1070 5477 [등산/하이킹] 6/26/2021 토, 6AM – Pyles Peak Trail 1014 2021.06.21 2021.06.21 1014 5476 [골프] 함께 라운딩 나가실 커플을 찾습니다. 1772 2021.06.16 2021.06.16 1772 5475 [등산/하이킹] 6/19/2021 토, 6AM - Mount Gower Open… 1329 2021.06.14 2021.06.14 1329 5474 3 [낚시] Pier낚시 어디가좋은가요? 3 1626 2021.06.11 2021.06.11 1626 5473 [등산/하이킹] 6/12/2021 토, 6AM - Iron Mountain Tr… 1035 2021.06.06 2021.06.06 1035 5472 [등산/하이킹] 6/05/2021 토, 6AM - Torrey Pines Sta… 1123 2021.05.30 2021.05.30 1123 5471 [영어공부] 때로는 동명사도 수동의 의미가 있다 : 시스템 그래머 51편 1137 2021.05.30 2021.05.30 1137 5470 [테니스] 11살 여자아이 private lesson 가능한 여성 coac… 1351 2021.05.23 2021.05.23 1351 5469 [등산/하이킹] 5/29/2021 토, 6AM - Mother Miguel Mo… 1038 2021.05.22 2021.05.22 1038 5468 [등산/하이킹] 5/22/2021 토, 6AM - Mt. Woodson Trai… 1182 2021.05.15 2021.05.15 1182 5467 [기타] (비행)주말 같이 비행 하실분 계신가요? 1366 2021.05.12 2021.05.12 1366 5466 [등산/하이킹] 5/15//2021 토, 6AM - Old Mission Dam… 1088 2021.05.08 2021.05.08 1088 5465 [동창모임] 서강대학교 동문회 1378 2021.05.03 2021.05.03 1378 5464 [세일/쇼핑] 삼성 정품 미개봉! Samsung Galaxy Tab A (20… 1274 2021.05.02 2021.05.02 1274 5463 [등산/하이킹] 5/08/2021 토, 6AM - Elfin Forest Rec… 984 2021.05.02 2021.05.02 984 5462 [비지니스/창업] [NV Moving]*로컬/타주/귀국이사+자동차운송+UHaul … 1057 2021.05.01 2021.05.01 1057 5461 [세일/쇼핑] 삼성 정품 새제품 Galaxy Tab A (2019) 최저가 판… 1049 2021.04.30 2021.04.30 1049 5460 [세일/쇼핑] 삼성 정품 미개봉! Samsung Galaxy Tab A (20… 1057 2021.04.29 2021.04.29 1057 5459 [등산/하이킹] 5/01/2021 토, 6AM -Double Peak Trail 1022 2021.04.28 2021.04.28 1022 5458 [세일/쇼핑] ★정품초특가 $139.39★ Samsung Galaxy Tab … 989 2021.04.26 2021.04.26 989 5457 [영어공부] 수동태, 이보다 더 쉬울 수는 없다 1320 2021.04.24 2021.04.24 1320 5456 [등산/하이킹] 4/24/2021 토, 6AM - Cowles Mountain… 1198 2021.04.20 2021.04.20 1198 5455 [등산/하이킹] 4/17/21 토, 6AM - Potato Chip Rock h… 1299 2021.04.12 2021.04.12 1299 5454 [영어공부] 원어민만 쓰는 회화용 수동태가 있다? : 시스템 그래머 16편 1163 2021.04.12 2021.04.12 1163 5453 [건강/다이어트] 손소독제 등 COVID-19 방역용품 50% 할인 판매 정보 공… 1055 2021.04.12 2021.04.12 1055 5452 [영어공부] 동그라미 하나로 문법이 정리 된다? 이것은 혼을 담은 구라다! 1147 2021.04.08 2021.04.08 1147 5451 [영어공부] 자동사와 타동사를 굳이 구분하는 이유는 뭘까요? 1400 2021.04.06 2021.04.06 1400 5450 [영어공부] 과연 원어민도 우리처럼 수동태를 배울까? 1263 2021.04.02 2021.04.02 1263 5449 [등산/하이킹] 4/3/21 토요일 아침 Hiking- Mt. Fortuna s… 1246 2021.04.01 2021.04.01 1246 5448 [영어공부] 토요일 아침 무료 중급 고급 영어 회화 1364 2021.03.23 2021.03.23 1364 5447 [영어공부] 어른들을 위한 ESL !!! 들어보고 결정하세요^^ 1475 2021.03.06 2021.03.06 1475 5446 [영어공부] 원어민과 영어회화 무료 체험 30분 받아가세욥! 1619 2021.02.24 2021.02.24 1619 열람중 [건강/다이어트] 다이어트할 때 과일 먹어도 될까? ㅣ산 음식, 죽은 음식 1252 2021.02.23 2021.02.23 1252 5444 1 [등산/하이킹] 2/27 토요일 아침 Hiking 미션 트레일 1 1377 2021.02.22 2021.02.22 1377 5443 [미술] 온라인 표현 예술 치료 여성셀프 케어 웍샵 1207 2021.02.18 2021.02.18 1207 5442 1 [골프] 페북 한인골프그룹에서 멤버모집합니다. 1 2141 2021.02.17 2021.02.17 2141 5441 [등산/하이킹] Mission trails hiking 1137 2021.02.11 2021.02.11 1137 5440 [비지니스/창업] 멕시코 몬테레이 주방요리해주실분 구인합니다 1324 2021.02.10 2021.02.10 1324 5439 2 [여행] (비행)주말 같이 비행 하실분 계신가요? 2 2058 2021.01.23 2021.01.23 2058 5438 1 [기타] 55년 양띠 모임 1 2113 2021.01.22 2021.01.22 2113 5437 [비지니스/창업] [Global MCN] 영어 프리랜서 번역가 구인 1274 2021.01.21 2021.01.21 1274 5436 [골프] 베가스에서 막 이주온 28살 남자입니다. 친구구합니다. 2065 2020.12.26 2020.12.26 2065 5435 [골프] 렛슨 합니다. 2112 2020.12.14 2020.12.14 2112 5434 1 [동네모임] 은퇴후의 삶 1 2569 2020.12.13 2020.12.13 2569 5433 5 [골프] (딘킴) 전 주니어선수 레슨 5 2852 2020.12.07 2020.12.07 2852 5432 [골프] 11/04/2020 steele canyon 골프치실분 1618 2020.11.03 2020.11.03 1618 5431 [골프] 11/2일 오전 골프 치실분 1892 2020.10.28 2020.10.28 1892 5430 [기타] 온라인 독서클럽/엘림상담센터 멤버 구합니다. 1311 2020.10.28 2020.10.28 1311 5429 [미술] 2021.1월 온라인 월요일 한국민화 초급반 오픈합니다 ! (온… 1540 2020.10.19 2020.10.19 1540 초기화 날짜순 조회순 날짜순 검색 12345678910 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기